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トップモデルが明かす体が生まれ変わる「キレイ生活」―1日24時間で自分を磨く本
宇佐美 恵子

定価： ￥ 500
販売価格： ￥ 500
人気ランキング： 1705位
おすすめ度：
発売日： 2003-06
発売元： 三笠書房
発送可能時期： 通常24時間以内に発送


入門書
この手の本はかなり以前から読んでいます。
実践してるかしてないかは・・・（笑

広く浅くですがよいこと、必要なことが書いてあります。
とても読みやすく、平たく読む本に最適だと思います。

これを絶対実践しなければならない
とか
これは絶対だめ
だとか

重圧感なく、気分良く読めるんです。
はぁ、すごいなぁ、という感嘆はありませんが
著者の方のお美しさには感嘆します

姿勢が悪い最近の若い女の子に読んでもらいたい本です。

トップモデルの生活習慣
とても良い本です。
普段覗くことの出来ないモデルさんの生活。
彼女達が'美しさ'に対して日々どのような意識と習慣を持って挑んでいるのか、垣間見ることが出来ます。
キレイな人にはそれに対応した努力や理由がちゃんとあるのですね！
と納得します。
この本に要らないポイントはありませんが、一朝一夕に全てを叶えることは難しいかもしれない。
でも、今すぐ出来る！（というポイントがたくさんあります♪）
ことをいくつかでもｐｉｃｋ　ｕｐしたなら確実に％増しでキレイになっていけます。
みんなでキレイになろう！

私に笑顔の大事さをおしえてくれた
たった一言、女はこの文庫本だけで輝ける。と思う。